HAUTPFLEGE

Ich bleibe noch in meiner Sommerbubble!☀️🌊🌴🕶️👙

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🚨TW - Suizidgedanken🚨 Heute, am 10. Septemb

🚨TW - Suizidgedanken🚨

Heute, am 10. September ist Welt-Suizid-Präventionstag und das hat mich zum Nachdenken gebracht.

Ja, ich hatte auch schon solche Gedanken. Gedanken daran, dass es besser wäre, wenn ich nicht mehr da wäre. Keine Belastung für andere wäre, dieses schlimme Gefühl endlich aufhört und einfach alles still und leise ist.

Ich weiß noch, wie schön es gewesen wäre, wenn ich mich einfach auflösen hätte können, wieder einmal durchschlafen, mit Genuss essen oder nicht mehr weinen hätte müssen.

Einschlafen und nicht mehr aufwachen, damit das alles endlich aufhört.

Meine schwere Depression und Angststörung hatten mich so fest im Griff…

Und als mein damaliger Freund dann auch noch diesen furchtbaren Unfall hatte und im Sterben lag, sagte ich, ohne mit der Wimper zu zucken „wenn er stirbt, bringe ich mich um. Es hat dann keinen Sinn mehr noch weiter zu leben.“

Es klingt hart, aber ich habe das damals sehr ernst gemeint. Und es haben auch alle sehr ernst genommen. Ich war damals - Gottseidank- in Behandlung in einer psychosomatischen Tagesklinik. Und konnte dort mit meiner Psychologin und den anderen Patienten sprechen. Das hat mich sehr aufgefangen und mir Struktur und Kraft gegeben.

Ich weiß noch, wie mich die Psychologin fragte „informieren sie uns vorher?“ meine Antwort „Ja.“
Ich hätte keine Dummheit gemacht, aber ich hätte es gemacht, das weiß ich.

Es gab für mich in dem Moment keinen Ausweg oder etwas, für das es sich zu leben gelohnt hätte, wäre mein Freund gestorben.

Er ist nicht gestorben, deswegen bin ich noch hier. Und auch, weil das Leben viel zu schön und kostbar ist. Das weiß ich jetzt.

Auch wenn man es in diesem Augenblick nicht glauben mag und der Schmerz einen regelrecht auffrisst!

ES GIBT IMMER EINEN WEG! IMMER!

Also bitte, macht weiter, kämpft weiter, holt euch Hilfe, vertraut euch jemanden an, geht zum Arzt, bleibt nicht alleine, was auch immer.

Aber gebt niemals auf!🫂♥️

TelefonSeelsorge - 24 Stunden erreichbar
📞 0800 1110111

ICH & DU 👩🏼🧡🐶 #fashionkitchen #meetmi

ICH & DU 👩🏼🧡🐶

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Aperol Orangenlimo🍹🍊🍾 - XXL Eiswürfel

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Probiert’s mal aus!😍♥️🤭 super lecker und spritzig!

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Papa und ich unterwegs am Trempelmarkt in Nürnber

Papa und ich unterwegs am Trempelmarkt in Nürnberg. Trödelmärkte sind unser Ding. Wir lieben es, an den Ständen zu stöbern und zu feilschen.👨🏻♥️👩🏼🧸🪞🕰️📽️

Dieses Mal gabs für mich aber nur einen kleinen Weihnachtsbaum für 3 Euro als Deko. Dafür habe ich für meinen Bruder @flori24 einige wunderschöne Manschetten Knöpfe gefunden.

Aber ein Eis und 3 im Weggla mussten trotzdem sein.

War ein schöner Ausflug mit meinen Papi!🥰👨🏻♥️

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@meetmissmolly_ war beim Friseur!😍♥️💇🏼‍♀️🐕

Sie sieht einfach aus, wie ein anderer Hund!🥹🐶🥰

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Wie gefällt es euch?

a soul full of sunshine☀️♥️ #fashionkitch

a soul full of sunshine☀️♥️

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Kräuter- und Tomatenbutter 🍃🍅🧈 ZUTATEN

Kräuter- und Tomatenbutter 🍃🍅🧈

ZUTATEN KRÄUTERBUTTER:
- 125 g Butter
- Basilikum
- Rosmarin
- Salbei
- Schnittlauch
- Oregano
- Thymian
- Salz
- Pfeffer

ZUTATEN TOMATENBUTTER:
- 125 g Butter
- Tomatenmark
- Knoblauch Paste
- Salz
- Pfeffer

ZUBEREITUNG:
Die Butter sollte zimmerwarm sein. Kräuter klein schneiden und mit Gewürzen zur Butter geben und vermischen. Die Kräuterbutter auf ein Stück Frischhaltefolie streichen und zu einer Rolle formen.

In den Kühlschrank oder Gefrierfach legen und hart werden lassen. Vor dem Servieren in Scheiben schneiden.

Perfekt zu Gegrilltem, frisches Brot oder Steak.

Mit der Tomatenbutter genauso verfahren.

Guten Appetit!

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