HAUSBAU

take a little break.
one minute.
don’t talk.
just look.
and see the beauty. 🌲☀️🏔
Ich war so glücklich in den Bergen, es war unglaublich schön und ich möchte ganz bald wieder hin. Bis dahin schaue ich mir die Bilder und Videos an und schwelge in Erinnerungen. Auf dem Blog gibt es jetzt den ersten Teil meiner Reise nach Leogang.
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https://www.fashion-kitchen.com/2019/11/holzhotel-forsthofalm-asitz-panoramaweg-schaubergwerk-in-leogang-oesterreich.html .
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Da hüpfe ich jetzt gleich rein!😌💕☁️ aber zuerst wollte ich euch noch D A N K E sagen! Denn der Update Post zum Thema Kurkuma & Co. Ist durch die Decke gegangen!😅😱 Wow, ihr seid einfach der Wahnsinn!♥️🥰 und dann gab es da noch eine andere, erfreuliche Nachricht. Der neue Knoten in der Brust ist wohl auch ein Fibroadenom und gutartig. Ich soll es erst einmal beobachten. Halleluja!👌🏻🙂 und auch meine Gynefix sitzt nach über 10 Jahren immer noch da wo sie sein soll. Mehr zu den ganzen Themen erzähle ich euch in der Story!
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So viele von euch schicken mir täglich Nachrichten zum Thema Kurkuma, Gerstengras und Ashwagandha. Deswegen gibt es heute ein Update. Ich nehme die Pulver und ein paar andere Nahrungsergänzungsmittel jetzt seit ca. einem halben Jahr und habe einige Veränderungen an mir und meinen Körper festgestellt!
Ich bin absolut kein Experte, aber ich habe sehr viel recherchiert und gelesen. Und heute teile ich meine Erfahrungen mit euch und erzähle, wie sich meine Haare, Haut, usw. verändert haben.
Zudem habe ich alle Produkte verlinkt. Pulver, Kapseln, Vitamine, usw., die ich Täglich einnehme.
Falls ihr auch Kurkuma & Co. nehmt oder goldene Milch trinkt, freue ich mich Uber eure Erfahrungen. 🙂
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https://www.fashion-kitchen.com/2019/11/update-was-sich-bei-mir-durch-kurkuma-gerstengras-ashwagandha-veraendert-hat.html
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Einen wunderschönen guten Morgen Ihr lieben!🙂💕Ich starte jetzt erst Mal mit meinem Lieblingsfrühstück in den Tag. Zerdrückte Banane, Skyr bzw. Joghurt, Obst und als Topping heute @leichtundcross Knusperbrot!🥣🍌🍓🍞Schmeckt richtig gut und so eine Bowl macht mich sehr lange satt und ist dazu auch noch gesund. Ihr seht, man kann das Knusperbrot nicht nur herzhaft oder süß belegen oder so snacken, sondern auch mal ganz anders verwenden. In der Story zeige ich Euch, wie ich meine Frühstücksbowl zubereite. Da ich das ganze Wochenende unterwegs bin, muss ich jetzt noch einiges abarbeiten. Zuerst gibt es aber Frühstück! Habt einen schönen Tag.😘♥️
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and into the mountains I go
to lose my mind and find my soul🌲🏔💛
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Der Tag heute war irgendwie eine Achterbahnfahrt. 🥺🤷🏼‍♀️Mittags hatte ich einen Termin beim Radiologen, wegen meiner Knoten in der Brust. Das lief allerdings so chaotisch ab, dass ich danach nicht wusste, ob ich lachen oder weinen soll. Aber schaut dazu am besten mal in die Story.🤦🏼‍♀️🙄
Nachmittags ging es dann mit meiner Mami nach Nürnberg. Wir haben uns einen schönen Mädelstag gemacht.👯‍♀️🛍🧖🏼‍♀️🍛Erst bummeln, dann beauty und danach noch essen.
Das habe ich meiner Mami zum Geburtstag geschenkt.🎁Zeit! Denn das ist einfach so wichtig und im Endeffekt haben wir ja alles schon, jedoch nehmen wir uns meistens zu wenig Zeit für unsere Liebsten!
Es war ein toller Tag und jetzt falle ich dann ins Bett, denn morgen geht’s sehr früh für mich raus.😅
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If it's still in your mind, it is worth taking the risk. ♥️
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Guten Morgen!🙂☔️🌧ich wurde heute vom prasselnden Regen geweckt, aber auch wenn es heute regnerisch und grau ist, ist heute ein besonderer Tag, denn meine Mami hat Geburtstag🎂🎈🎁🎉 und darauf freue ich mich sehr. Gestern habe ich schon fleißig gebacken und das Geschenk eingepackt. Und heute wird gefeiert!
Ich wünsche allen, die heute Geburtstag haben, einen absolut genialen Tag! Genießt ihn mit eurer Familie und Freunden!♥️
Und für alle anderen ist ein neues Life Update auf dem Blog online gegangen, in dem ich wieder viel geschrieben habe. Ich merke, wie gut das tut und in nächster Zeit, möchte ich wieder viel mehr persönliches auf dem Blog bringen.
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https://www.fashion-kitchen.com/2019/11/life-update-oktober-2019.html
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Instagram post 2168505742993715259_23259801 ${Werbung - Gewinnspiel}⠀ Einfach mal die Seele baumeln lassen.😌🧖🏼‍♀️ Bei so einem Ausblick bzw. so einer Location in den Bergen, fällt das noch ein kleines bisschen leichter. Ein paar Snacks und einen Kaffee.🍎🍫☕️ Nein, nicht ganz. Denn momentan bin ich ein kleines bisschen addicted zu dem neuen @volvic Coffee. Was das genau ist? Natürliches Mineralwasser mit einem Schuss Kaffeeaufguss und Fruchtgeschmack. Alle Volvic Coffee Sorten sind frei von Konservierungsstoffen, künstlichen Aromen oder Süßstoffen und enthalten nur eine Prise Bio Rohrzucker.🙂👌🏻 . Habt Ihr vielleicht schon probiert und wie findet Ihr es? Ich finde es richtig lecker und mal was ganz Neues. Habe vorher noch nie so etwas geschmeckt und ich finde, man muss es einfach mal selbst getestet haben. Hat was von Eistee, mit einem Schuss Kaffee. Ich denke, entweder man liebt es oder man hasst es. 😂🙈 . Und damit Ihr auch gleich mal probieren könnt, verlose ich drei Coffee Boxen. Liked das Bild und schreibt mir einen Kommentar. In ein paar Tagen wird ausgelost!🍀🍄🐷 . PS: Bei Volvic gibt es momentan ein cooles Gewinnspiel, bei dem Ihr 3x300€ Jochen Schweizer Gutscheine gewinnen könnt. Schaut einfach mal bei deren Account vorbei, da gibt es alle weiteren Infos! . #volviccoffee #coffeechallenge #fashionkitchentravels #urlaubindenbergen #chillandrelax #mountainview #waldblick #leogang #österreich🇦🇹 #whataview #wandernindenbergen #fashionblogger_de #justrelax #takeabreak #wellnessurlaub #austria🇦🇹 #biohotelrupertus #rupertusbio #fashionkitchen$

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